Hormèse

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L'hormèse, ou la réponse bénéfique du corps à des stress légers, peut jouer un rôle positif dans le processus de guérison en stimulant des mécanismes de résilience et de régénération. En favorisant des stress modérés, l'hormèse peut contribuer à renforcer la capacité du corps à guérir de manière robuste